크로스 컨트리 스키를 선택하는 방법, 우리는 모든 유형의 크로스 컨트리 스키를 올바르게 선택합니다.

크로스컨트리 스키를 선택하려면 먼저 크로스컨트리 스키의 종류를 결정해야 합니다. 아직 결정하지 않았다면 계속 읽으십시오. 설명 후 어떤 유형의 크로스 컨트리 스키를 선택하기로 결정했는지 더 명확해지기를 바랍니다. 전체 기사를 읽은 다음 자료를 통합하려면 기사 끝 부분의 비디오를 시청하십시오.

크로스컨트리 스키의 종류

모든 크로스컨트리 스키는 그 성격과 움직임의 표면에 따라 여러 유형으로 나뉩니다. 주로 스키어의 힘을 이용하여 평지에서 이동하기 위한 것입니다. 어떤 유형의 스키가 있는지 살펴보겠습니다.

• 클래식 러닝을 위한 스키가 있습니다.
• 스케이트를 탈 수 있는 스키가 있다
• 한 번에 모든 특성을 결합한(결합된) 스키가 있습니다.

스케이트

스케이팅 스키는 스키 트랙이 없는 평평하고 잘 손질된 트랙에서 달리기 위해 설계되었으며, 이러한 유형의 스키는 스피드 스케이팅과 유사하며 이러한 스타일의 스키를 사용하면 전신이 다리와 팔의 조합에서 매우 잘 작동합니다.

이 스키는 일반적으로 기존의 크로스 컨트리 스키보다 짧으며 최대 길이는 190cm에 이릅니다. 이러한 스키의 디자인은 특히 베이스 중간에서 매우 단단합니다. 시작할 때 스키에 발의 압력이 가해지면 베이스가 구부러지지 않고 눈에 닿지 않아 시작 시 좋은 푸시를 제공합니다. .

클래식 크로스컨트리 스키

손질된 스키 트랙을 위해 설계된 크로스컨트리 스키에서는 스틱으로 밀어내고 두 발로 동시에 진행해야 합니다. 스케이트와 비교하여 크로스 컨트리 스키의 길이는 최대 207cm에 이릅니다. 그들의 특성에 따르면 이러한 스키는 더 부드럽고 뾰족한 발가락이 있습니다. 뒷면에는 세리프가 있거나 눈에 접착하기 위해 연고가 묻어 있습니다.

콤보 스키

내가 말했듯이, 이 스키는 이전 유형의 모든 특성을 결합합니다. 최대 길이는 200cm로 스케이트와 크로스 컨트리 스키에 모두 적합합니다.

백컨트리라고 불리는 희귀한 유형의 스키에 대해서도 언급할 가치가 있습니다. 이러한 크로스 컨트리 스키를 선택할 때 극한의 달리기와 걷기를 위해 설계되었음을 아는 것이 좋습니다. 이러한 스키는 통행이 불가능한 산악 지역에서 사용됩니다.

일반적으로 백컨트리 스키에서는 전체 지지대가 금속 테두리로 보강되어 있습니다. 이러한 스키를 자르면 다층의 다양한 재료를 볼 수 있습니다. 이러한 유형의 크로스 컨트리 스키는 매우 비싸고 거의 없습니다. 판매 된.

유형을 이미 결정했다면 크로스 컨트리 스키를 선택하십시오. 크로스 컨트리 스키를 선택하려면 체중과 키를 고려해야 합니다. 초보자의 경우 체중이 정상 체중보다 훨씬 많으면 더 긴 스키를 선택해야하며 체중이 정상보다 작고 마른 경우 크로스 컨트리 스키를 선택해야합니다. 조금 더 짧다.

이 방법은 선택에 머리를 속이고 싶지 않은 초보자를 위한 것이지만 이제 고급 운동 선수를 위한 크로스 컨트리 스키를 선택 하는 방법을 고려해 보겠습니다.

길이에 따른 크로스 컨트리 스키 선택

• 스케이팅 스키 길이는 선수의 키보다 15cm 더 길게 선택해야 합니다.
• 클래식 스키는 선수의 키보다 20-30cm 더 길게 선택해야 합니다.
• 우리는 선수의 키보다 15-20cm 더 긴 결합 스키를 선택합니다.

무게별 크로스컨트리 스키 선택

이제 크로스컨트리 스키의 무게별 선택에 대해 알아보겠습니다. 인터넷에는 크로스컨트리 스키의 무게를 재는 영리한 방법이 많이 있으니 머리를 다쳐 스키에 대한 흥미를 잃을 수 있으니 평소에 하는 방법을 제안합니다. 무게로 스키의 ​​강성을 결정합니다.

스케이팅 스키의 경우 양쪽 스키에 고르게 섰을 때 바닥과 스키 사이의 간격이 약 1mm가 되어야 하고 뒤꿈치 아래의 일반 종이가 발 아래 30-40cm "걸어야" 합니다.

모든 무게를 하나의 스키로 옮기면 스키에서 바닥까지의 거리가 절반으로 줄어들고 종이 조각은 이미 발 아래에서 최대 20-30 센티미터 걸어야합니다. 모든 것이 내가 말한대로라면 당신의 체중은 선택한 크로스 컨트리 스키에 비례합니다.

클래식 스키의 경우 바닥에서 스키까지의 거리는 0.5mm이고 발 아래의 종이 조각은 10-15cm만큼 다른 방향으로 걸어야합니다. 우리가 이미 알고 있듯이 이러한 유형의 스키는 더 부드럽기 때문에 거리 매우 작습니다.

결합 유형의 크로스 컨트리 스키를 선택할 때는 클래식 크로스 컨트리 스키의 선택 규칙을 준수하십시오.

높이와 길이에 따른 크로스컨트리 스키 선택표

글쎄, 그게 전부입니다. 크로스 컨트리 스키를 선택하는 방법을 알고 있습니다. 알파인 스키를 직접 선택하기로 결정했다면 이미 이에 대해 자세히 이야기 했으므로 구매하기 전에 반드시 읽으십시오. 나는 당신에게 활동적인 휴식에 도움이되는 탁월한 선택, 부드러운 트랙 및 좋은 날씨를 기원합니다.

스포츠용 스키 선택을 위한 비디오 팁

크로스컨트리 스키와 장비를 저렴한 가격에 구입할 수 있는 곳은 어디입니까?

크로스컨트리 스키를 저렴하게 구입할 수 있는 곳은 어디인가요? 나는 최근에 4400 루블에 달리기 한 켤레를 샀습니다. 솔직히 말해서, 나는이 가게에서 코끼리로서 행복합니다. 건강한 생활 방식에 대한 티켓을 정말로 사기로 결정했다면 "Planet Sport"매장을 살펴 보는 것이 좋습니다. 여기에서 다양한 스키뿐만 아니라 필요한 장비도 찾을 수 있습니다.

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